Giấc ngủ & Sức khỏe toàn diện

DANH SÁCH TOP 12 PODCASTS GIÚP BẠN NGỦ NGON GIẤC HƠN

16/08/2022

Hãy để tâm trí bạn lạc vào thế giới của những câu chuyện bất ngờ, hấp dẫn và tĩnh lặng. Bạn chỉ cần bước vào thế giới của những podcast, nơi bạn có thể khám phá mọi thứ, từ những câu chuyện trinh thám đầy bí ẩn đến những trích đoạn trong các tác phẩm văn học kinh điển. Podcast đã thay đổi cách chúng ta trải nghiệm giấc ngủ, đem lại sự thư thái cho tâm hồn và sẵn sàng để đưa bạn vào một giấc ngủ ngon lành.

 

Từ hơn 100 năm qua, Vispring đã tạo ra những giấc ngủ tốt nhất với sự đam mê không ngừng. Chúng tôi hiểu rằng cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc bắt đầu từ một giấc ngủ đúng nghĩa. Dù thời gian trôi qua và công nghệ thay đổi, niềm đam mê của chúng tôi với giấc ngủ vẫn không hề thay đổi. Với tinh thần này, chúng tôi đã tổng hợp danh sách top 12 podcast tuyệt vời giúp bạn có một giấc ngủ ngon lành.

  1. PHOEBE READS A MYSTERY
    Nếu bạn đam mê những câu chuyện tội ác, “Criminal” là lựa chọn tuyệt vời. Với giọng đọc êm dịu, podcast này sẽ đưa bạn vào thế giới của những bí ẩn khó lường.
  2. SNOOZECAST
    Dành cho mọt sách, “Snoozecast” mang đến trích đoạn từ những tác phẩm kinh điển, giúp bạn trải nghiệm giấc ngủ trong một không gian đẹp đẽ của từng câu chuyện.
  3. MIETTE’S BEDTIME STORY PODCAST
    Khám phá một thế giới trước khi đi ngủ, dành riêng cho người lớn, với “Miette’s Bedtime Story Podcast”. Những câu chuyện ngắn sẽ đưa bạn vào giấc ngủ với lòng yên bình.
  4. NOTHING MUCH HAPPENS: BEDTIME STORIES FOR ADULTS
    “Nothing Much Happens” mang đến những câu chuyện nhẹ nhàng, êm dịu, giúp bạn thư giãn và chuẩn bị cho giấc ngủ dễ dàng.
  5. GET SLEEPY
    “Get Sleepy” với âm thanh ASMR và nhạc nhẹ nhàng sẽ tạo nên một trải nghiệm yên bình cho giấc ngủ của bạn.
  6. MEDITATION MINIS
    Hãy thư giãn tâm trí bằng những buổi thiền định ngắn 10 phút từ “Meditation Minis”, để bạn chuẩn bị cho giấc ngủ sâu và êm đềm.
  7. TRACKS TO RELAX
    “Tracks to Relax” sẽ đưa bạn vào một cuộc hành trình thư giãn, giúp bạn nâng cao tâm trạng và sẵn sàng đối diện với một ngày mới.
  8. SLEEP MEDITATION PODCAST
    “Sleep Meditation Podcast” sẽ đưa bạn vào thế giới của ASMR và thiền định, giúp bạn có một giấc ngủ tĩnh lặng và bình yên.
  9. 99% INVISIBLE
    “99% Invisible” không chỉ là một podcast thiết kế, mà còn là một bản nghe thư giãn trước khi đi ngủ, đưa bạn vào những câu chuyện thú vị.
  10. WIRELESS NIGHTS
    “Wireless Nights” với giọng đọc trầm bổng của Jarvis Cocker sẽ đưa bạn vào thế giới bí ẩn và tĩnh lặng của con người.
  11. THE NEW YORKER: FICTION
    “The New Yorker: Fiction” không chỉ là một kho truyện trước khi đi ngủ mà còn là một hành trình giải trí độc đáo.
  12. SLOW RADIO
    “Slow Radio” của BBC Radio 3 sẽ đưa bạn vào những thế giới âm thanh độc đáo, từ thiên nhiên đến âm nhạc, giúp bạn thả hồn vào cuộc hành trình vô cùng thú vị.

Back